SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 na cyklu

  • dobre połączenie odżywek na rzeźbę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz kretę bo podobno na pierwszym cyklu najwięcej daje. I na pierwszy cykl każdy poleca mono tak na marginesie. Jeżeli masz zamiar coś kupić to kup bcaa, białko jak brakuje, omega-3 i styknie. Jak będziesz miał dobrą dietę , trening siłowy i kręcił dużo aero albo hiita to spalisz raz dwa. Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-03-31 23:18:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2010-03-31 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że izolat białka jest najlepiej przyswajalnym białkiem bo nie chce mi się rozpisywać referatów:) Aminokwasy, żelazo na zwiększenie czerwonych krwinek, witaminy, kwasy omega 3, flexit czy animal flex na stawy , magnez + potas na skurcze mam nadzieję że jakoś mnie zrozumiecie że chciałęm uzyskać coś więcej niż odżywki a nie szprycować się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2012-10-31 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam rozpiske a cły przyszły sezon ! Co do mety konsultowałem sie z KS'em !! MY POWERFULL FIRST CYCLE :D !! Tyg. 1-5 Meta 1+2+2+2+1 (60tab) 5-12 Creapure 500g + dextrojuice + ZMA Dodatki: Omega3 (4kaps/day), Zincas Forte (2tab/day), vitaral, Gainer MCT 3000g (porcja po treningu) Przerwa ok. 2 tyg. 1-6 Meta [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2005-06-17 20:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteś hardainerem. Wolałbym zjeść 60 g kaszy kuskus+jabłko+brzoswkinia+maliny(truskawki) jakościowo lepsze i zdrowsze 7. OK 8.OK (zobacz ale chyba lepiej wychodzi gold omega-3 olimpa) 9. OK dawkowanie supli tak jak na opakowaniu. Dawkowanie odzywek -tak jak masz braki bialka, wegli w diecie. Co do cyklu na XP+ jakaś inna samodzielna kretka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-08-20 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz, enan

    Post
    Doping

    Dzieki lodzianin za podpowiedzi. Nasuwają mi sie kolejne pytania. Mianowicie jeśli chodzi o dodatki do cyklu to wypisalem takie: -Saw Palmetto -Acard -Garlicin na zmianę z naturalnym czosnkiem, - Omega 3, -kompleks witamin, -koenzym Q10, Czy któres z tych dodatków są niekonieczne? WIadomo fajnie zawsze przyoszczedzić. I tak zrezygnowalem juz z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2017-03-28 17:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ćwiczenie jest brane pod uwagę, gdyż jest ono podstawowym elementem metody Jako stałą suplementację stosuję Vita-min Plus, Chela Mag B6 i Omega 3, wszystko od Olimpu. Myślę, że taki zestaw by Ci nie zaszkodził, a mógłby wzmocnić i uodpornić organizm. Do tego co dwa miesiące robię dwumiesięczne 'cykle' glukozaminy + obecnie jestem na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2011-07-28 00:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] 16 tab clomidu. Bez HCG sie obejdzie. Za duzo bialka, nie wykorzystasz tych 4g. 3-3,5g/kmc starczy spokojnie. Powodzenia. Provi nie wiem w sumie po co. Jeżeli przeciw gino to 25mg ed starczy. Żeń-szeń dobry na potencje po cyklu jest, tylko cięzko przymocować. Osłonki typu omega-3, eseentiale dokup. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-12-13 15:21:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2006-12-13 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] winko 1-6/8 tygodni po 30 ed ale do tego propa bym wrzucilbym do cyklu na 1-8 po 100 e2d to Cie naprawdę dobrze porobi ;-) A co do cisnienia to kwestia organizmu nie którym ciśnienie skacze a u nie których zostaje bez zmian,a brałeś do metki czosnek , omega 3 ? Bo to podstawa przy cyklach na saa..te składniki obniżają naturalnie ciśnienie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2015-01-17 11:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsi wybrani do testow Vitalmax, Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak ktos bierze cos na testy to nie moze brac dodatkow jak np. omega-3, ZMA czy witaminy nie to oznacza ze w rozpisce w poscie testowym maja znajdowac sie tylko te suplementy ktore zostaly otrzymane sprawa innych supli dodanych do cyklu jest sprawa indywidualna (tu mielismy zdania podzielone - dalej sprawa otwarta) ale aby zachowac [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2006-02-20 11:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i Dodatki

    Post
    Doping

    A no to fajnie bez diety ale to co ja jem to tak na 100% to nei dieta hehe no ale od 1 maja zaczynam to zobaczymy :) a ja nadal nie dostalem odp na to jak te suple połączyc myslałem nad takim czyms ZMA jedna tab dziennie na noc, Omega 3 około 11 przed 2 posiłkiem 1/2 tab dziennie Vitaral 1 tab dziennie rano od 1 maja do 28 maja Monohydrant [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2006-04-24 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 latka prosi o radę !

    Post
    Trening w domu

    Witam, Zacznijmy najpierw od diety,wiadomo ze musisz miec wyliczone swoje zapotrzebowanie kaloryczne ,wartosci B-W-T no i oczywiscie trening ,trening i trening. Jezeli grasz w pilke reczna,to wiadomo ze nie mozesz stracic na sile w nogach oraz rekach,dlatego najlepszym rozwiazaniem(jak w kazdym cyklu na redukcje) beda poprostu aeroby+trening z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-06-25 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • > watroba na mecie, anapolonie czy innym oralu i tak dostanie w dupsko To watroba ma dupsko? Moze ma tez i swoja watrobe? > Sercu mozna bardziej pomoc - aeroby, omega-3, czosnek, wapn+magnez. Aeroby podczas cyklu pomoga sercu? Mozesz rozwinac? Bo na moj chlopski rozum sterydy wplywaja na serce w roznoraki sposob: - serce "chetniej" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2006-03-23 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugie podejscie

    Post
    Doping

    Nolva nie będzie ci potrzebna. Ale na cyklu będzie ci potrzebny głóg, omega 3 i filomag bo h-drol niekorzystnie wpływa na ciśnienie. Poczujesz napewno i osobiście nie wierzę żebyś wskoczył na 3 kapsy/ed.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-03-11 14:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz prawie wszystko mam dopiete co bede zamawial:) ala,lecytyne,zurawina,chrom,czosnek,zelazo,cynk,magnez+b6,zen szen,sylimarol,vit c, calcium,omega 3, koenzym q10, cla, witaminy multi sport, glucosamine, selen, bsn syntha bialko duze, bsn true mass, dymatize bcaa, carbo, Cos jeszcze sie moze sprzydac, a nie zwrocilem na to uwagi? lub moze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2010-05-04 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY, 65 kg kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doszło również do jakiś nieprawidłowości na poziomie osi podwzgórze-przysadka-nadnercza. Generalnie endo jest od interpretacji, ale możesz wrzucić podglądowe badania. Poza tym niedobór omega-3 może doprowadzić do nasilenia procesów zapalnych. Pamiętaj, że dieta odtłuszczona NIE JEST ZDROWA. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-08 13:35:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2017-11-08 13:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cyklu zaopatrz się tylko w witaminy i minerały.:Cynk,Magnez, Wit C, Aspargin, Lecytune, Omega 3, Czosnek może być na ciśnienie jakiś zestaw witamin i wszystko. Resztę daj po cyklu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2010-06-29 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biore cały czas koenzym q-10 i ze strony serca zero problemów.Trzeba dbać o profilaktyke na cyklu i poza cyklem czosnek omega-3 witaminy minerały większość ma to gdzieś, biją omke do tego metka i 5 razy dziennie kebab na zmiane z mac donaldem ti i pikawka siada.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10090 Data: 2008-06-22 16:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t i efekty

    Post
    Doping

    Oto moj cykl: 1-3 15mg m1t a dokladniej..: +sylimarol +hepatil +cynk +magnez +wit C +omega 3 +centrum iiii dodatkowo zestaw suplementow: kreatyna 500g zma tt bialko 3kg glutamina No i efekt taki: Sila poszla za***isciee w gore! Masa +5kg do przodu. Ale na cyklu lazilem jak lunatyk czy 'zombiee' ! Takiego zamulenia jeszcze nie czulem. Spac to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2004-10-30 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pomoc.

    Post
    Doping

    [...] po operacjach i naprawde malo kto z nich wazy 90 kilo. dawka minimalna przy twojej wadze to ok 100 tabs. 1-4 15mg ed do tego essiential na watrobe, tabletki czosnkowe, omega-3, zincas forte, spargin, vit c, vit b6, a po cyklu zma ew. tribullus a jak bardzo chcesz to clomid 12 dni po jednej tabletce choc mysle ze zbedne. ale pamietaj ze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2007-05-14 11:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic ??? wejdz i doradz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aminki nie potrzebne lepiej na cyklu zainwestować w białko. Do tego witaminki np. maxivit chyba że chcesz coś lepszego i droższego to Special Two. Przyda się również ZMA i omega 3. Proponuję jakiegoś dobrego stacka ale dopiero po cyklu żeby zminimalizować spadki. Niedługo wypróbujesz Clouta więc będziesz widział czy go zamnienić na coś innego. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2005-09-20 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)